EnglishCó bao giờ bạn để ý, trong phòng tắm của chúng ta có rất nhiều loại sữa tắm, sữa rửa mặt, dầu gội đầu và các sản phẩm vệ sinh răng miệng. Tuy nhiên, không có hoặc rất ít sản phẩm vệ sinh mũi trong khu vực vệ sinh chăm sóc cá nhân. Mũi là “cửa ngõ nhạy cảm”, nơi dễ bị bụi bẩn, vi khuẩn xâm hại và là nơi có điều kiện thuận lợi cho các tác nhân xấu bám trụ, phát triển rồi xâm nhập vào cơ thể. Với thực trạng hiện nay, môi trường khói bụi, ô nhiễm, xã hội dịch bệnh, tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ về các loại vi rút, vi khuẩn và các mầm bệnh khác. Mũi là con đường rất thuận lợi cho các mầm bệnh nguy hiểm này đi vào các cơ quan bên trong cơ thể. Chúng là nguyên nhân chính gây bệnh và vô vàn những biến chứng nguy hiểm cho các cơ quan khác trong cơ thể. Vậy, chúng ta nên PHÒNG BỆNH hay để BỊ BỆNH rồi mới CHỮA? Hãy vệ sinh mũi hằng ngày vì sức khoẻ của bạn ngay hôm nay!
Tổng quan hệ hô hấp
Đường hô hấp được chia thành 2 phần: đường hô hấp trên và đường hô hấp dưới. Trong đó, đường hô hấp trên gồm mũi, hầu họng, xoang và thanh quản. Đường hô hấp dưới bao gồm: khí quản, phế quản và 2 lá phổi. Các bệnh lý nhiễm trùng đường hô hấp trên thường gặp là: cúm, viêm xoang, viêm thanh quản… còn các nhiễm trùng đường hô hấp dưới thường gặp là viêm phế quản, viêm tiểu phế quản, viêm phổi…
Mũi là cơ quan đầu tiên của hệ hô hấp và là đường di chuyển của không khí để đi vào phổi. Mũi được ví như “cửa ngõ nhạy cảm” vì là nơi tiếp xúc với nhiều khói bụi, không khí ô nhiễm, vi khuẩn, vi rút… có thể đi vào bên trong phổi.
Đặc biệt, mũi và xoang là thành trì kiên cố để thanh lọc không khí, ngăn cản vi khuẩn, vi rút xâm nhập vào phổi để bảo vệ “lá phổi xanh” của cơ thể.
Thực trạng bệnh hô hấp
Mỗi năm trên thế giới có khoảng hàng triệu ca tử vong do các bệnh lý đường hô hấp, đặc biệt sau dịch bệnh Covid-19 con số này ngày càng gia tăng. Cụ thể, theo báo VnExpress, PGS.TS.BS Chu Thị Hạnh, Trưởng khoa Nội hô hấp, Bệnh viện đa khoa Tâm Anh Hà Nội, Phó Chủ tịch Hội hô hấp Việt Nam cho biết, thời gian qua, tỷ lệ các ca viêm phổi nhập viện điều trị tại khoa tăng khoảng 20% so với hai tháng trước, đặc biệt nhiều ca bệnh viêm phổi nặng do phế cầu khuẩn. Tương tự, các bệnh viện khác tại Hà Nội cũng ghi nhận gia tăng ca bệnh hô hấp ở trẻ em và cả người lớn. Ghi nhận tại các bệnh viện nhi ở TP.HCM, thời gian gần đây lượng ca bệnh nhập viện do các bệnh lý đường hô hấp như nhiễm khuẩn hô hấp, viêm hô hấp, đặc biệt là viêm phổi… có sự gia tăng khoảng 20 – 30% so với cùng kỳ năm ngoái.
Theo BS.CKI Bạch Thị Chính, Giám đốc Y khoa, Hệ thống tiêm chủng VNVC, thời tiết ở cả hai miền Bắc và Nam hiện nay mưa nắng thay đổi đột ngột là điều kiện để nhiều virus, vi khuẩn phát triển và gây bệnh đường hô hấp, điển hình là viêm phổi. Trong số các tác nhân gây viêm phổi, phế cầu khuẩn là tác nhân thường gặp có thể gây viêm phổi nặng hoặc gây ra viêm màng não, nhiễm trùng huyết, viêm tai giữa. Ai cũng có thể nhiễm vi khuẩn phế cầu nhưng những đối tượng nguy cơ cao dễ bị diễn tiến nặng là trẻ em dưới 2 tuổi, người già trên 65 tuổi và người có bệnh lý nền như tăng huyết áp, đái tháo đường, tim mạch, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD)…
“Phế cầu khuẩn tấn công vào phổi gây viêm phổi cấp, suy hô hấp, nếu không được điều trị kịp thời người bệnh có nguy cơ tử vong. Theo thống kê của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ, tỷ lệ tử vong do viêm phổi gây ra bởi phế cầu khuẩn là 1/20 người”, BS Hạnh nhấn mạnh.
Tác nhân gây bệnh hô hấp
Người bị mắc bệnh về hô hấp có thể do rất nhiều nguyên nhân. Nhưng nguyên nhân chính là do sự ô nhiễm của không khí.
Đặc điểm khí hậu của nước ta là khí hậu nhiệt đới gió mùa, nóng ẩm, thời tiết hay thay đổi làm ảnh hưởng một phần đến những người có hệ hô hấp nhạy cảm. Bên cạnh đó, sự ô nhiễm không khí, ô nhiễm môi trường do phát triển công nghiệp, tình trạng hút thuốc lá gia tăng và sự già hóa dân số cũng khiến tỷ lệ mắc bệnh lý hô hấp ngày càng tăng và có nhiều ca bệnh nặng. Đặc biệt, diễn biến phức tạp khó lường của các bệnh hô hấp nhiễm trùng do tình trạng kháng kháng sinh của vi khuẩn, sự đột biến xuất hiện các biến chủng mới của vi rút, cũng khiến công tác phòng chống bệnh hô hấp gặp nhiều khó khăn.
Mũi rất cần được chăm sóc, giữ vệ sinh hằng ngày
Hằng ngày, đều đặn, chúng ta đang phải hít vào phổi một lượng không khí ô nhiễm. Vì vậy hãy vệ sinh mũi hằng ngày để lọc bớt sự ô nhiễm, giảm lượng vi khuẩn, vi rút hít vào cơ thể. Vệ sinh mũi hằng ngày là việc làm cần thiết để bảo vệ hệ hô hấp luôn sạch sẽ.
Tác dụng của muối ưu trương trong việc vệ sinh mũi
Muối đẳng trương có nồng độ 0,9% có tác dụng làm sạch bề mặt và vệ sinh thông thường. Muối ưu trương là muối có nồng độ chất tan lớn hơn nồng độ chất tan trong tế bào (nồng độ cao hơn 0,9%), có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, làm bất hoạt một số loại vi rút, hút nước ra khỏi tế bào, giảm phù nề niêm mạc mũi, giảm nghẹt mũi, sổ mũi nhanh hơn gấp 2 – 3 lần.
Tác dụng của muối hồng Himalaya
Hơn 200 triệu năm về trước, dung nham đã nhấn chìm một phần biển ngay khu vực chân núi Himalaya. Các tinh thể muối được bao bọc hoàn hảo bởi dung nham và băng tuyết dưới chân núi, không chịu sự ảnh hưởng của nguồn nước và không khí ô nhiễm. Muối hồng Himalaya chứa đến 84/92 loại khoáng chất có lợi cho cơ thể của con người như Canxi, Kali, Magiê,… hàm lượng sắt lớn tạo nên màu hồng tự nhiên của muối.
Muối hồng Himalaya giúp cải thiện các vấn đề về hô hấp như kháng khuẩn, chống viêm, làm lỏng chất nhầy và tăng tốc độ thanh thải chất nhầy, làm dịu niêm mạc, giảm kích ứng, giảm xung huyết mũi, nghẹt mũi,… giúp hỗ trợ điều trị viêm mũi, viêm xoang, khò khè,… và tăng cường khả năng miễn dịch.
Ngoài ra, tinh dầu bạc hà, tràm trà, khuynh diệp có tác dụng làm dịu niêm mạc mũi, thông mũi, dễ thở.
Vệ sinh mũi hằng ngày với sản phẩm xịt mũi ưu trương Himasalt
Sản phẩm xịt mũi ưu trương Himasalt tự hào là dung dịch vệ sinh mũi đầu tiên trên thế giới được bổ sung thành phần muối hồng Himalaya, giúp tối ưu khả năng kháng khuẩn ngừa viêm. Himasalt giúp bạn thông mũi tức thì, dễ thở hơn và bớt khò khè; giúp giảm kích ứng và loại bỏ bụi bẩn, chất gây ô nhiễm, bất hoạt các chủng khuẩn gây viêm đường hô hấp; làm dịu và dưỡng ẩm niêm mạc mũi và xoang, giữ cho mũi không khô khi thời tiết thay đổi; hỗ trợ phòng ngừa và làm giảm các triệu chứng như cảm cúm, viêm mũi dị ứng, viêm xoang,… Sản phẩm xịt mũi ưu trương Himasalt có thể dùng được để vệ sinh mũi hằng ngày.
Vệ sinh mũi hằng ngày là thói quen tốt giúp bảo vệ sức khoẻ một cách vững chắc và lâu dài. Hãy cải thiện cuộc sống của bạn và gia đình tốt hơn ngay hôm nay bằng việc vệ sinh mũi hằng ngày như cách bạn đánh răng, rửa mặt,… hằng ngày.
